Masabaşı Egzersiz Uygulamaları Yoğun İlgi Gördü

Üniversitemiz Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı tarafından gerçekleştirilen masabaşı egzersiz uygulamaları etkinliği öğrenciler ve personelin katılımıyla büyük ilgi gördü. Etkinlikte, masa başında uygulanabilecek egzersizler uygulamalı olarak tanıtılırken, bu hareketlerin kas ve iskelet sağlığına katkıları da paylaşıldı.

Katılımcıların aktif katılım gösterdiği programda, hareketli yaşam ve ergonomik farkındalığın önemi vurgulandı.